A massagem de relaxamento é uma prática terapêutica focada em aliviar as tensões e promover o bem-estar físico e mental. Com movimentos suaves, lentos e rítmicos, tem como objetivo relaxar os músculos, melhorar a circulação sanguínea e diminuir a tensão acumulada no corpo.
Alguns benefícios da massagem de relaxamento incluem:
Redução do stress e da ansiedade
Alívio de dores musculares e tensões
Melhora da circulação sanguínea e linfática
Aumento da sensação de bem-estar e acalma
Melhora do sono e da qualidade de vida
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